EL DEPORTE EN NIÑOS CON AUTISMO.

La práctica deportiva de los niños con autismo  es un aspecto importante para mantenerse en buen estado de salud, evitar la obesidad infantil, favorecer una mayor autonomía personal, adquirir una adecuada evolución motriz y sobre todo para favorecer la socialización también ayuda a  fomentar la igualdad social y educativa en las actividades físico- deportivas.

Hay que tener en cuenta que los niños con autismo se fatigan enseguida tanto física como mentalmente, por lo que hay que estar atentos a que puedan sentir sed, calor, frío o agotamiento, cosas de las que ellos muchas veces no son conscientes y ni se les ocurre pedir o plantearse, son insensibles a niveles bajos de dolor por lo que los padres deberán estar atentos a su integridad física.

Debido a las características de estos niños, las modalidades ideales para iniciarlos en la práctica deportiva son los deportes de tipo dual y los individuales. Las características del síndrome y el constante cambio de claves en la práctica de los deportes en grupo hacen que el aprendizaje de las normas de estos deportes sea muy difícil aunque posible en personas con autismo.

El deporte disminuye el estrés, mejora la salud en general, aumenta las habilidades motoras, y ayuda a desarrollar virtudes individuales (confianza en uno mismo, disciplina, responsabilidad, trabajo por objetivos) y sociales (comunicación, compañerismo, trabajo coordinado).

Los ambientes en los que mejor se desenvuelven los niños con autismo  son aquellos que están estructurados y que contienen actividades con un principio y un fin, ya que, aunque hay que tener en cuenta que estos niños tienen dificultad con las tareas motrices no es el principal problema a la hora de realizar ejercicio físico.

Los circuitos son una de las mejores opciones a tener en cuenta, siempre y cuando se realice un entrenamiento adecuado en los que se trabaje de forma explícita el aprendizaje de la espera, el turno, la colaboración, la flexibilidad de las reglas, etc.
El deporte es muy saludable  para todos los niños y especialmente para los niños con autismo, por lo que es importante buscar la manera de que lo practiquen.

Creación de un circuito por estaciones para el desarrollo de las habilidades motrices

    El circuito se ha ido conformando con el paso de las sesiones, incorporándose paulatinamente dos estaciones cada semana, llegando a alcanzar un total de diez estaciones, las cuales han ido incrementándose en complejidad. Por tanto, al cabo de cinco semanas quedó totalmente instaurado el circuito; a partir de ahí, se realizaron tres sesiones más con las que se concluyó el programa de intervención.

    Antes de explicar la elaboración de cada una de las estaciones, debemos tener en consideración que al inicio de cada estación debemos dibujar en el suelo, un cuadrado-rectángulo que contenga dos figuras con forma de pies, los cuales representan la parada en el recuadro, hasta que se realice la explicación (figura 2). Esta representación ha de trabajarse bastante -incluso en el aula convencional- hasta que se produzca la adquisición de la misma. Igualmente, es necesario que todas las estaciones se encuentren interrelacionadas unas con otras, ya que el niño para no perder la concentración y motivación por las actividades requiere continuidad en la sucesión de acciones. Por último, podemos representar la continuidad de una estación a otra marcando líneas en el suelo, o con una cuerda que muestre el camino, etc.

    A continuación pasamos a describir la elaboración de cada una de las estaciones:

• 1ª estación. Andar haciendo zig-zag entre los conos: Se forma una hilera con los conos con una separación de un metro aproximadamente con la forma que se prefiera. En este caso tiene forma de "L". El principal objetivo es que el niño vaya andando haciendo zig-zag entre los conos, colocándose antes de empezar sobre la marca del suelo de "esperar" (figura 2). 
  
  
• 2ª estación. Elección de pelota, de aro y lanzamiento: Situado frente a la portería se coloca un aro en el suelo que contiene tres pelotas de diferentes colores, se coloca con cuerdas sobre la portería (aprovechando las esquinas y el larguero), tres aros de diferentes colores (figura 3). El principal objetivo es la elección correcta de la pelota y lanzamiento al aro indicado. 
  
  
• 3ª estación. Caminar sobre los bancos: Se colocan tres bancos suecos uno a continuación de otro, en la forma que se desee pero procurando que no queden esquinas sin ensamblar, en este caso tendrá forma de "Z" (figura 4). La finalizad es andar sobre los bancos y mejorar el equilibrio dinámico. 
  
  
• 4ª estación. Rampa, salto y croqueta: Se coloca en el suelo una rampa (de las utilizadas para saltar el potro), en el suelo y a continuación una o dos colchonetas (figura 5). Se busca que el niño suba por la rampa, salte y en la caída sobre la colchoneta ruede como una "croqueta". 
  
  
• 5ª estación. Caminar sobre la cuerda: Se pone en el suelo una cuerda larga o varias cortas anudadas unas con otras, la cuerda marca un camino más o menos complicado atendiendo a nuestras necesidades (figura 6). Si bien la dificultad no se incrementa con respecto a las anteriores estaciones, esta tarea busca darle continuidad al circuito. 
  
  
• 6ª estación. Tiro a portería con elección de stick de hockey: En frente de la portería colocamos tres o cuatro sticks de hockey en el suelo uno a continuación de otro, y una pelota en el suelo (figura 7). La función de esta estación es que el niño discrimine entre los sticks y coja el adecuado, teniendo en cuenta que en esta estación se genera un proceso de moldeamiento para golpear la pelota a portería. 
  
  
• 7ª estación. Elección y lanzamiento de aro a cono: Se colocan en el suelo unos con otros tres, cuatro o cinco aros mezclados de distintos colores dependiendo de la complejidad que busquemos en la acción, y a un metro más adelante un cono (figura 8). Se busca la discriminación de los colores y el lanzamiento al aro. 
  
  
• 8ª estación. Agacharse y pasar a través del túnel: Se ensamblan cada uno de los aros con dos ladrillos de plástico uno a cada lado, situando cada una de las estructuras una a continuación de la otra formando con ello un túnel (figura 9). 
  
  
• 9ª estación. Paso bajo la valla, me incorporo y salto: Se coloca una valla y la otra acostada a una distancia corta. Por debajo de la primera y la segunda se sitúa una colchoneta o dos dependiendo del grosor, con la intención de evitar accidentes (figura 10). Se trata de agacharse y pasar por debajo de la valla, para posteriormente incorporarse y saltar por encima de la segunda. 
  
  
  
  
  
• 10ª estación. Coger la pelota y botar sobre la marca: Colocar en el suelo un cesto y en su interior un pelota de baloncesto o similar, siendo lo importante que la misma bote (figura 11). En esta última estación se persigue que además de centrar la atención del niño sobre el bote de la pelota en la marca dibujada en el suelo, logre realizar un número de botes previamente determinado. 
  
  

fundacion de utbol para niños con autismo ayuda a la relacion fisica y social a los niños con autismo ademas ayuda a que los padres se integren con las destresas de sus hijos, orientacion talleres, clinicas de terapia deportipas y terapia ocupacional y mucho mas.